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Dörthe Dehe

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Consulting & Counseling

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Schlagwort: Stress

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Stress verstehen und verändern: Das infernalische Quartett als Selbstmanagement-Werkzeug für Führungskräfte

11. Mai 202525. August 2025 Dörthe Dehe

Stress verstehen und verändern: Das infernalische Quartett als Selbstmanagement-Werkzeug für Führungskräfte Du funktionierst. Jeden Tag. Meetings, Entscheidungen, Verantwortung – nach […]

Führung, infernalisches Quartett, Leadership, Selbstmanagement, Stress

Fieser Streit im Urlaub? Das geht auch anders.

5. August 202325. August 2025 Dörthe Dehe

Fieser Streit im Urlaub? Das geht auch anders. Es war ein sommerlich schöner Tag, als ich im Mai 2022 in […]

Auszeit, Coaching, Gesundheit, Gewohnheiten, Konflikt, Konflikte bewältigen, Konfliktmanagement, Mediation, Persönlichkeitsentfaltung, Persönlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie, psychische Gesundheit, Resilienz, Resilienztraining, Sinnerleben, Streit, Stress, Urlaub, Veränderung

Selbstdisziplin – Wie Du smart erfolgreich wirst

30. Juli 202325. August 2025 Dörthe Dehe

Selbstdisziplin – Wie Du smart erfolgreich wirst Eine meiner Freundinnen sagte neulich zu mir: „Ich weiß gar nicht, wie Du […]

Auszeit, Coaching, Führungskräfte, Gesundheit, Gewohnheiten, Mitarbeiterführung, Persönlichkeitsentfaltung, Persönlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie, psychische Gesundheit, Resilienz, Resilienztraining, Selbstdisziplin, Sinnerleben, Stress, Veränderung

Wie geht man so ein neues Jahr an?

8. Januar 202325. August 2025 Dörthe Dehe

Wie geht man so ein neues Jahr an? Es ist ja nur ein Datum, nur ein Kalenderdatum, dieses neue Jahr. […]

Auszeit, Führungskräfte, Gesundheit, Gewohnheiten, neues Jahr, psychische Gesundheit, Resilienz, Sinnerleben, Stress, Veränderung, Vorsätze

Du und Dein Ärger

15. August 202225. August 2025 Dörthe Dehe

Neulich morgen habe ich mich furchtbar über den hinterlassenen Müll im Englischen Garten geärgert. Wenn ich mich richtig ärgere, dann […]

Ärger, Emotionen, Emotionsregulation, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie, Psychologin, Resilienz, Resilienztraining, Stress, Widerstandsfähigkeit, Ziele

Burnout, Du und Deine Freiheit

10. Juli 202225. August 2025 Dörthe Dehe

Kürzlich wurde ich gefragt, was für mich Freiheit ist. Freiheit ist für mich so wichtig. Und die Wahrnehmung, freie Entscheidungen […]

Burnout, Burnoutprävention, Depression, Entscheidungsspielraum, Freiheit, Gestaltungsspielraum, Gesundbleiben, Gesundheit, Prävention, Psychologie, Psychologin, Resilienz, Stress, Widerstandsfähigkeit

Ruhe finden

16. Januar 202125. August 2025 Dörthe Dehe

Endlich Wochenende. Ich bin so urlaubsreif. Ich bin fix und fertig. Ich brauche unbedingt Ruhe! Auf Kommando abzuschalten, funktioniert nicht. […]

Menschen, Regeneration, Resilienz, Ruhe, Ruhe finden, Stress, Stressmanagement

Wozu brauchen wir Resilienz?

9. Dezember 201926. August 2025 Dörthe Dehe

Viele Unternehmen investieren in ein Resilienzseminar. Ist eine solche Investition sinnvoll? Meine heutige Suchanfrage nach „Resilienz“ bei Google traf auf […]

Fitness, Menschen, Resilienz, Robustheit, Stress, Stressmanagement, Widerstandsfähigkeit

Auf der Suche nach dem Sinn

30. Dezember 201726. August 2025 Dörthe Dehe

Momentan können wir in den Medien diverse Jahresrückblicke auf Politik, Kultur, Sport und Promileben verfolgen. Wenn das alte Jahr geht, […]

Biohacking, Menschen, Sinn, Sinnsuche, Stress, Terrormanagement

Vom Sinn der Werte

30. Dezember 201626. August 2025 Dörthe Dehe

Werte in der (Arbeits-)Welt – was das ist und warum sich Führungskräfte damit auskennen sollten Jeder kennt den Begriff und […]

Mitarbeiter, Personalführung, Resilienz, Sinnerleben, Stress

About

Dörthe Dehe
Master Psychologin (M. Sc. Psych.)
Notfallpsychologin (BDP)
B. Sc. Psychologie
Dipl. Rechtspflegerin (FH)
Coach & Mediatorin (Freie Universität Berlin)
Stressmanagement-Trainerin (Hochschule Potsdam)
Trainerin für PMR (Hochschule Potsdam)
Ernährungsberaterin (Hochschule Potsdam)

Adresse

Barer Straße 82
80799 München
Tel.: +49 176 99997193
E-Mail: info@doerthedehe.de
Website: www.doerthedehe.de

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